Еден од најчестите проблеми со кои се соочуваат луѓето после диета е т.н. јо-јо ефект. Него го предизвикува враќањето на … Read more »
Архива за тагот: килограми
7 дневна диета со која ќе намалите до 6 килограми
Ако сакате за краток период да се вратите во форма, тогаш пробајте ја оваа диета која трае 7 дена, а … Read more »
Како наједноставно да ги намалите килограмите?
Доколку ви се чини дека имате неколку килогрмаи вишок, истите можете да се обидете да ги намалите на следниве начини, … Read more »
Овошки кои имаат моќ да ги стопат масните наслаги
Голем дел од овошките содржат прекумерна количина природни шеќери кои многу брзо се претвораат во масти, но постојат и одредени … Read more »
Подгответе си вкусни енергетски коцки
Подготовката е едноставна, а состојките кои се потребни за овој рецепт, освен што се многу здрави, исто така се одлични … Read more »
Ако сакате да ослабнете, пијте кафе со лимон
Сите кои имаат проблеми со вишокот килограми, свесни се дека не постои магична напивка која ќе помогне да намалат килограмите … Read more »
Зошто осцилира телесната тежина?
Зошто постојано имаме осцилации во телесната тежина е прашање што го поставуваме секој пат кога вагата не го покажува посакуваниот … Read more »
Со цимет со минус килограми
Секојдневното консумирање цимет придонесува за стабилизирање на шеќерот во крвта, продолжување на чувството на ситост. Освен тоа ќе го забрза … Read more »
Со чекорење до помалку килограми
Чекорењето е секојдневна активност чија погодност повеќето од нас не ја користат максимално. Тоа може да биде единствената физичка активност … Read more »
Пијалок со кој ќе изгубите 3 килограми за 5 дена
Овој напиток е идеален ако сакате во краток рок да изгубите неколку килограми, односно во рок од 5 дена може … Read more »