Наутро е многу важно да појадувате здраво, бидејќи првиот оброк ќе ви даде енергија за целиот ден. Подготовката на ова … Read more »
Архива за тагот: здравје
Зошто да пиете чај од цимет?
За да намалите телесна тежина, треба да ја промените исхраната и да додадете физичка активност. Драстичното слабеење за краток временски … Read more »
Грешки кои го успоруваат метаболизмот
Метаболизмот е процес со кој нашето тело ги претвора храната и пијалокот што ги консумираме во енергија. Таа енергија ја … Read more »
Позитивни влијанија на црвеното вино врз нашето здравје
Црвеното вино содржи антиоксиданти, особено полифеноли од грозјето, со што се намалува ризикот од срцеви заболувања и се балансира крвниот … Read more »
Луѓето што јадат помалку, живеат подолго
Резултатите од најновите истражувања покажуваат дека намаленото внесување калории во организмот значително го подолжува животниот век. Научниците од американскиот Универзитет … Read more »
Здрави пијалоци за силен имунитет
Ако сакате да го зајакнете имунитетот, наместо да посегнете по препарати, посегнете по овошје и зеленчук. Ви претставуваме опции за … Read more »
Бразилскиот орев е вистински рудник на селен
Витамините А, Б, Ц, Д, Е, К, железо, калциум, цинк, магнезиум и други минерали или олигоелементи како што е антиоксидансниот … Read more »
Моќта на дуњата во здравствени цели
Зрелиот плод на дуњата е тврд и има киселкаст вкус. Може да се консумира свеж, а од него се прави … Read more »
Природно решение за болка во грлото
Болката во грлото е најиритирачкиот симптом што често се јавува со настинки или грип. Многу често, лекот за болка во … Read more »
За здрави коски избегнувајте алкохол и цигари
Правилната исхрана е важна за развој на коските. Секојдневно трошиме многу хранливи материи, но внесуваме и такви што не се … Read more »