Наутро е многу важно да појадувате здраво, бидејќи првиот оброк ќе ви даде енергија за целиот ден. Подготовката на ова … Прочитајте повеќе…»
Архива за тагот: јогурт
Пијте јогурт секој ден
Пиењето јогурт се препорачува секој ден. Пробиотиците кои ги има во овој напиток, како што се лактобацили или бифидобактериите помагаат … Прочитајте повеќе…»
Пијалок со јогурт кој ги топи мастите
Веќе е крајно време да преземеме нешто против масните наслаги и целулитот кои ги добивме оваа зима. Станува збор за … Прочитајте повеќе…»
Како да направите хидратантна маска за лице
Непосредно по изложување на кожата на сончеви зраци и море, таа изгледа мека и сјајна. Но, длабински таа е сува … Прочитајте повеќе…»
Зошто е добро да пиете јогурт?
Ферментираната храна како јогурт, кефир, кисела зелка, па дури и кисели краставички, го подобруваат здравјето на нашиот дигестивен систем, а … Прочитајте повеќе…»
Јогурт како лек за висок крвен притисок
Јогуртот е богат со калциум и добри бактерии кои ја балансираат секојдневната исхрана, ги зацврстуваат коските, но и го елиминираат … Прочитајте повеќе…»
Намирници со чие консумирање полесно ќе го поднесете летните температури
Постојат неколку намирници со кои можете да си помогнете во надминувањето на неподносливите летни горештини. Човековото тело чувствува благопријатен учинок … Прочитајте повеќе…»
Освежувачка „бомба“ од 160 калории
Температурите растат, па потребни ни се освежувачки, лесни и брзи рецепти. Овој вкусен шејк со кој можете да го замените … Прочитајте повеќе…»
Отстранете ја шминката на природен начин
За да ја отстраните шминката на едноставен начин, не морате да користите специјални и скапи производи. Наместо тоа, може да … Прочитајте повеќе…»