Понекогаш секој од нас има лош ден. Таквиот ден предизвикува стрес на организмот и лошо расположение. Еве неколку совети со … Прочитајте повеќе…»
Архива за тагот: совети
Неколку начини да бидете поактивни
Со модерното темпо на живеење, за жал, сè помалку имаме време да практикуваме физичка активност која е исклучително важна за … Прочитајте повеќе…»
Зошто не треба да се карате кога сте лути?
Многу често се случлува да изгубиме контрола врз нашите емоции за време на некоја караница и не можеме да се … Прочитајте повеќе…»
Освежете ги умот и телото
Физичката активност е многу важен дел во остварувањето на секојдневната здрава рутина. • Во утринските часови Наместо да продолжите да … Прочитајте повеќе…»
Совети за успешна врска на далечина
Постои еден стереотип според кој врските на далечина ретко кога опстојуваат, но експертите баш и не се согласуваат со оваа … Прочитајте повеќе…»
Совети за поубав сон, подобар изглед и поголем елан
Дали наутро кога ќе станете и ќе се погледнете во огледало сте задоволни со сопствениот изглед? Многупати не. Еве неколку … Прочитајте повеќе…»
Како да заштедите пари?
За многумина штедењето е речиси невозможна мисија со оглед на нашиот стандард и на тоа дека некогаш си дозволуваме да … Прочитајте повеќе…»
Утрински ритуали за убав ден
Сигурно и вие познавате луѓе кои секое утро се насмеани и добро расположени. Тајната за тоа се неколку утрински навики … Прочитајте повеќе…»
Не ја трошете енергијата на рамнодушни луѓе
Андреј Курпатов е психотерапевт, исклучителен специјалист со голем авторитет, творецот на современиот модел на психологија, автор на повеќе од стотина … Прочитајте повеќе…»