Можеби понекогаш ви се чини дека сте пробале сè, но килограмите не исчезнуваат, а тоа е затоа што не успеавте … Прочитајте повеќе…»
Архива за тагот: исхрана
Вегетаријанската исхрана е најдобриот избор на храна
Клучот за здравјето е во јадењето разновидна исхрана. Но, вегетаријанската има многу предности. Поточно, истражувањата потврдуваат дека исхраната базирана на … Прочитајте повеќе…»
Зошто да вклучите киноа во својата исхрана
Jаглехидратите се всушност главниот извор на енергија, а нутриционистите препорачуваат секојдневно консумирање, во умерени количини. Имено, повеќе ни се потребни … Прочитајте повеќе…»
Намалете го целулитот со помош на исхраната
Целулитот е еден од најголемите женски проблеми. Многу жени иако вежбаат и се трудат да изгледаат убаво сепак водат битка … Прочитајте повеќе…»
Тридневна диета со која ќе намалите 2-3 килограми
Со оваа диета за три дена може да намалите од 2 до 3 килограми. Лошата страна на оваа диета е … Прочитајте повеќе…»
Правила за подолг живот
Новата студија на “American Heart Association” покажува дека доколку се придржувате на неколку животни правила, ќе успеете да спречите заболување … Прочитајте повеќе…»
Неопходни додатоци во исхраната на трудниците
Здравата, разновидна и врамнотежена исхрана е доволна да ги задоволи вашите прехрамбени потреби, но и потребите на вашето бебе додека … Прочитајте повеќе…»