За да ги направите овие вежби, немојте да смислувате изговори, бидејќи за нив се потребни само неколку минути. Со овие … Read more »
Архива за тагот: фит
Храна која треба да се јаде пред вежбање
Вежбањето со празен стомак е сосем погрешно, бидејќи во текот на вежбањето е потребна сила и енергија. Погрешната храна може … Read more »