Ако сте родители, сигурно знаете дека децата на почетокот од исхраната баш и не го сакаат многу зеленчукот. А сигурно сте заборавиле дека кога сте биле мали и вие не сте го сакале.
Научниците со едно истражување потврдија дека ваквата појава не е случајна и е нормална и вообичаена за децата.
На децата им е потребна енергија и тоа многу повеќе за разлика од возрасните, па затоа инстинктивно го прескокнуваат зеленчукот и бараат храна која е или слатка или масна. Децата можеби не се свесни за тоа, но бараат храна која е богата со калории, велат научниците.
Тие наведуваат и друга причина зошто децата не го сакаат зеленчукот: тој нема сладок вкус, а во природата токсичните работи имаат по малку горчлив вкус, па го избегнуваат зеленчукот инстинктивно, односно избегнувањето им е одбранбен механизам.
Без оглед на тоа, трудете се вашето дете да консумира зеленчук: подметнете го во оброокот, направете креативни форми од него или послужете го интересно за децата да го посакаат.
Станете наш facebook фан. Ви Благодариме!