Еден од првите чекори со соочување на проблемите е признавање дека истите постојат. Така е и во љубовта. Ако партнерот повеќе не сака да бидете заедно, треба да го преболите. Ако од некоја причина не можете да бидете со оној кој го сакате, тогаш исфрлете го од своето срце. За почеток, прекинете ги сите контакти со него.
Причина
Секогаш постои причина зошто тој повеќе не сака да бидете заедно. Колку побрзо прифатите, толку побрзо ќе го преболите.
Крај на комуникација
Оваа точка е тесно поврзана си претходната. Ако сакате успешно да го преболите, прекинете ја секоја комуникација. Немојте да одговарате на неговите повици.
Тагување
Дајте си време за тагување и време да ги исфрлите емоциите од себе. На тој начин ќе го олесните целиот процес на заборавање. Пријателите и долгите разговори со нив се најдобра терапија.
Нешто ново
Можеби звучи како клише, но во таквите денови треба да се занимавате со разни активности. Тоа може да биде и работа, но и забава. Ново хоби звучи како одлична идеја, која обично не чини ништо, а нè прави неизмерно среќни.
Чувства
Чувствата преточете ги во песна, слики или нешто друго. Нивното изразување во некоја форма, помага да се ослободиме од нив. Тие остануваат да живеат во формата во која сме ги отсликале.
Станете наш facebook фан. Ви Благодариме!
