Top
cokoladen mus

Чоколаден мус кој можете да го јадете и кога сте на диета

Оние кои се на диета многу тешко може да се воздржат од јадење на слатки чоколадни задоволства. Овој чоколаден мус освежува, богат е со белковини и здрави масти во кои можете да уживате и кога сте на диета, бидејќи има само 254 калории.

Пoтребни состојки:
– 200ml незасладено млеко
– половина зрело авокадо
– 1 лажица какао
– малку цимет
– 3-4 коцки лед

Пoдготовка:
Сите состојки ставете ги во блендер и мешајте ги околу 2 минути, односно додека не добиете изедначена смеса. За да биде овој мус уште похранлив, додадете една лажица протеинско чоколадо во прав.




Оставете коментар

Вашата имејл адреса нема да биде објавена. Задолжителните полиња се означени со *