Вообичаено е она што не е убаво ниту на вкус ниту на изглед, да биде најделотворно. Денес ви презентираме токму таков рецепт.
Потребни состојки:
– 1 лажица јаболков оцет
– исцеден сок од лимон
– изрендана кора од лимон,
– малку мелена лута пиперка
– 250мл. вода
Мелена пиперка
Помага при варење на храната, ја забрзува работатата на метаболизмот и стимулира согорување на мастите.
Лимон
Го забавува таложењето на мастите, а неговата кора содржи поликосанол, соединение кое ги согорува наталожените маснотии.
Јаболков оцет
Помага при разложувањето на мастите во организмот.
Подготовка:
Водата загрејте ја до вриење и со неа попарете ја изренданата кора од лимонот. Оставете да стои 10мин., за кората да ги испушти своите корисни својства. Потоа додадете го јаболковиот оцет, лимоновиот сок и мелената лута пиперка, измешајте го со лажичка и оставете го да се излади.
Пијте ваков пијалок пред и после секој оброк. По желба можете да додадете лажица мед.
Станете наш facebook фан. Ви Благодариме!
