За време на детството имунолошкиот систем е се уште не е доволно развиен и токму поради тоа децата се најподложни … Read more »
Архива за тагот: здравје
Зошто треба циметот да биде во вашето секојдневие?
Доколку секојдневно консумирате цимет, тој ќе придонесе за стабилизирање на шеќерот во крвта, ќе го продолжи чувството на ситост. Освен … Read more »
Зошто треба да јадете тиква?
Тиквата, или како ја нарекуваат „кралицата на есента“ има познати и, од страна на медицински лица, потврдени лековити својства. Станете наш … Read more »
Навики кои ги уништуваат забите
Добрите хигиенски навики и редовната посета на стоматолог се примарна заштита за одржување на блескава насмевка и здрави заби. Нашите … Read more »
Придобивки кои ги носи трчањето
Според многу стручњаци, овој облик на физичка активност има многу предности врз човечкиот организам. Ќе се чувствувате подобро Без оглед … Read more »
Зошто да го замените чипсот со семки од тиква?
Веќе е познато дека семките од тиква со години се користат во медицински цели, бидејќи се богат извор на витамини. … Read more »
Дали кафето и чајот прават хидратација на телото?
Хидриратацијата е една од клучните работи за целокупното здравје на телото, а пиењето вода е најдобриот начин за тоа. Значи, … Read more »
Мед и млеко во корист на здравјето
Млекото е одлично за хидратација, поздрави коски, регулирање на крвниот притисок, намалување на ризикот од настанување на кардиоваскуларни болести, спречува … Read more »
Зошто е потребно планирање на оброците?
Можеби понекогаш ви се чини дека сте пробале сè, но килограмите не исчезнуваат, а тоа е затоа што не успеавте … Read more »
Алтернативни извори на витамин Д
Млекото и сонцето се одлични извори на витамин Д, но во текот на есента и зимата кога сончевите зраци речиси … Read more »