Top
temno cokolado_bademi

Намирници кои даваат енергија

Многу од нас чувствуваат замор во средината на денот и веднаш посегнуваат по шолја кафе или јадат нешто благо за да продолжат со работниот ден.  Наместо кафе и шеќер, подобро е да се консумираат некои намирници кои природно му даваат многу енергија на телото.

• Бадеми
• Темно чоколадо
• Лосос
• Лути зачини
• Боровница
• Кефир или ајран
• Зелен зеленчук
• Пуканки
• Житарици
• Какао незасладено




Оставете коментар

Вашата адреса за е-пошта нема да биде објавена. Задолжителните полиња се означени со *

Вие можете да ги користите следните HTML ознаки: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>