Г-ѓа Алиса Боумен е автор на книгата „Happily Ever After, for Hybrid Mom“ во која им дава надеж на своите читатели дека ќе живеат среќно до крајот на животот, им објаснува поради што се несреќни и кои 27 ситници можат да го променат тоа.
„Верувам дека депресијата е ситуација на паметот која е фокусирана само на себе. Ако своето внимание го насочиме кон друга личност, расположението се подобрува.“ – додава Алиса.
1. Кога ќе видите луѓе насмевнете им се и погледнете ги пријателски. Секако тука мора да го користите разумот и да знаете кому смеете, а кому не смеете да му се насмевнете.
2. Ако видите дека некој има премногу работа, торби и деца, помогнете му. Отворете му врата и земете му некоја од торбите.
3. Давајте комплименти на оние што ги знаете. Но, внимавајте да бидат искрени.
4. Ако сретнете некого со деца, кажете им нешто позитивно дури и ако децата не се однесуваат најубаво. Пофалете го барем нивното слатко лице.
5. Ако ти се допаѓа некоја книга испрати пофалница до издавачот или писателот.
6. Јавете им се на родителите и прашајте ги како се.
7. Одговорете на коментарот на пријателот на фејсбук.
8. Пишете меил на другарката која не сте ја виделе долго време.
9. Масирајте ги рамената на вашиот партнер.
10. Доверете се некому ако сте тажни и дозволете му да ве гушне.
11. Поздравете постара личност која седи во паркот. Седнете до неа и дозволете да ви раскаже нешто.
12. Помагајте му на своето куќно милениче.
13. На децата или на пријателите згответе им го омиленото јадење.
14. Простете некому.
15. Изненадете некого со подарок.
16. Подарете нешто на непозната личност. Оставете му бакшиш на келнерот каде што пиете кафе.
17. На партнерот кажете му дека го сакате.
18. Пофалете го соседството.
19. Пофалете ја свекрвата.
20. Пофалете некој писател на некоја статија што ви се допаѓа.
21. Напишете нешто инспиративно на фејсбук.
22. Испратете честитка или разгледница на некој пријател.
23. Рачно напишете писмо до некоја личност која ви е мила.
24. Кажете им на вашите деца дека се паметни.
25. Заблагодарете им се на родителите и кажете им дека биле добри кон вас.
26. Ако некој очекува дека ќе го налутите, не го правете тоа.
27. Ако го гледате партнерот дека се мачи барајќи нешто, помогнете му.
Станете наш facebook фан. Ви Благодариме!
Станете наш facebook фан. Ви Благодариме!