Ѓумбирот има големо значење за варењето на храната. Освен што делува на расположението и го ублажува стресот, ѓумбирот е вистински мелем за желудникот и цревата, добро познат лек за настинка и грип, ја подобрува циркулацијата и го зајакнува имунитетот. Пиењето чај од ѓумбир го прочистува телото од отровите кои се собираат во него. За подготовка на овој пијалак кој мошне успешно го прочистува телото, потребни ви сe:
- 4 чаши вода
- 2 коренчиња ѓумбир
Коренчињата ѓумбир се сечат на тенки парчиња, се ставаат во врела вода и се варат на тивок оган 15-20 минути. Чајот процедете го, а за подобар вкус додадете мед или сок од лимон.
Станете наш facebook фан. Ви Благодариме!
