Здравата храна треба да ви стане секојдневна навика, а дел од неа влијае врз мозокот и го подобрува помнењето. Риба … Прочитајте повеќе…»
Архива за тагот: брокула
Идеја за брза подготовка на ручек
Доколку немате идеја, а сакате да подготвите ручек дома, еве брз рецепт. Потребни состојки: неколку парчиња брокула 400g златна мешавина … Прочитајте повеќе…»
Зеленчуци кои ги топат масните наслаги
Ако сакате да се ослободите од масните наслаги, во своето дневно мени треба да ги внесете овие видови зеленчук. Брокула … Прочитајте повеќе…»
Зеленчуци кои успешно го победуваат целулитот
Во борбата со целулитот најважнo пред сѐ е здрава и правилна исхрана богата со салати. Речиси невозможно е да погрешите … Прочитајте повеќе…»
Aлтернативни извори на калциум
Млечните производи се најголем извор на калциум кој му е потребен на нашиот организам. Американски медицински институт препорачува внесување 1000mg … Прочитајте повеќе…»