Кога станува збор за здравјето, постојат совети за исхраната кои можат да бидат од голема корист за нашето здравје, а … Прочитајте повеќе…»
Архива за тагот: тежина
Како да го избегнете јо-јо ефектот?
Еден од најчестите проблеми со кои се соочуваат луѓето после диета е т.н. јо-јо ефект. Него го предизвикува враќањето на … Прочитајте повеќе…»
Колкави се дневните потреби за вода на организмот според тежината
Веројатно веќе знаете дека основата на совршеното тело и здравје е водата. А, една од најчестите грешки е пиењето на … Прочитајте повеќе…»