Кога сакате да изгубите некој килограм, обрнете внимание на нутритивните и енергетските вредности на секој пијалок. Неколку пијалоци се корисни … Прочитајте повеќе…»
Архива за тагот: килограми
Ослабете за 7 дена
Многу луѓе имаат проблем со согорување на калориите и топењето на наталожените масни наслаги. Откажувањето од благите задоволства или обилните … Прочитајте повеќе…»
Утрински навики за успешно губење на килограми
Утрото е одлично за вакви ритуали, бидејќи најчесто во остатокот од денот сме исцрпени од работа и фамилијарни обврски. Понесете … Прочитајте повеќе…»
Пијалок кој гарантира неверојатни резултати
Како резултат на намалената физичка активност и мрсните оброци кои се карактеристични за зимскиот период, телото има тенденција да ја … Прочитајте повеќе…»
7 дневна диета со која ќе намалите до 6 килограми
Ако сакате за краток период да се вратите во форма, тогаш пробајте ја оваа диета која трае 7 дена, а … Прочитајте повеќе…»
Замена за појадок и вечера ако сакате да изгубите килограми
Само ако се придржувате до здрава и редовна исхрана може да ги намалите килограмите, а притоа да не му наштетите … Прочитајте повеќе…»
Колкави се дневните потреби за вода на организмот според тежината
Веројатно веќе знаете дека основата на совршеното тело и здравје е водата. А, една од најчестите грешки е пиењето на … Прочитајте повеќе…»
Во зима се качуваат најмногу килограми
Причината за зголемувањето на бројот на килограми во текот на зимата е тоа што тогаш носиме топла облека и помалку … Прочитајте повеќе…»
Слабеење со лута храна
Едно неодамна спроведено истражување само го потврдува она што одамна се знае, односно дека лутата храма помага во слабеењето. Причината … Прочитајте повеќе…»