Доколку ви се чини дека имате неколку килогрмаи вишок, истите можете да се обидете да ги намалите на следниве начини, … Прочитајте повеќе…»
Архива за тагот: килограми
Овошки кои имаат моќ да ги стопат масните наслаги
Голем дел од овошките содржат прекумерна количина природни шеќери кои многу брзо се претвораат во масти, но постојат и одредени … Прочитајте повеќе…»
Подгответе си вкусни енергетски коцки
Подготовката е едноставна, а состојките кои се потребни за овој рецепт, освен што се многу здрави, исто така се одлични … Прочитајте повеќе…»
Ако сакате да ослабнете, пијте кафе со лимон
Сите кои имаат проблеми со вишокот килограми, свесни се дека не постои магична напивка која ќе помогне да намалат килограмите … Прочитајте повеќе…»
Зошто осцилира телесната тежина?
Зошто постојано имаме осцилации во телесната тежина е прашање што го поставуваме секој пат кога вагата не го покажува посакуваниот … Прочитајте повеќе…»
Со цимет со минус килограми
Секојдневното консумирање цимет придонесува за стабилизирање на шеќерот во крвта, продолжување на чувството на ситост. Освен тоа ќе го забрза … Прочитајте повеќе…»
Како да го избегнете јо-јо ефектот?
Еден од најчестите проблеми со кои се соочуваат луѓето после диета е т.н. јо-јо ефект. Него го предизвикува враќањето на … Прочитајте повеќе…»
Со чекорење до помалку килограми
Чекорењето е секојдневна активност чија погодност повеќето од нас не ја користат максимално. Тоа може да биде единствената физичка активност … Прочитајте повеќе…»
Пијалок со кој ќе изгубите 3 килограми за 5 дена
Овој напиток е идеален ако сакате во краток рок да изгубите неколку килограми, односно во рок од 5 дена може … Прочитајте повеќе…»