Утринската детоксификација е убедливо најдобра, бидејќи се прави на “празен” стомак. Пред појадокот подгответе некој од овие рецепти и консумирајте … Прочитајте повеќе…»
Архива за тагот: здравје
Неколку начини да бидете поактивни
Со модерното темпо на живеење, за жал, сè помалку имаме време да практикуваме физичка активност која е исклучително важна за … Прочитајте повеќе…»
Мед и млеко во корист на здравјето
Млекото е одлично за хидратација, поздрави коски, регулирање на крвниот притисок, намалување на ризикот од настанување на кардиоваскуларни болести, спречува … Прочитајте повеќе…»
Вкусни салати кои имаат по 3 состојки
За време на топлите денови, секој од нас преферира полесна храна. Доколку сте љубител на салати, мора да ги пробате … Прочитајте повеќе…»
Зошто да јадете праски?
Праската е богата со хранливи материи, кои имаат регенерирачки ефект. Освен тоа, последните научни истражувања покажуваат дека праската може да … Прочитајте повеќе…»
Што е подобро: чиа или ленено семе?
Во последно време многу се зборува за здравата храна, а оние кои избрале здрав начин на живот често консумираат ленено … Прочитајте повеќе…»
Моќта на дуњата во здравствени цели
Зрелиот плод на дуњата е тврд и има киселкаст вкус. Може да се консумира свеж, а од него се прави … Прочитајте повеќе…»
Пијалок кој го намалува апетитот
Ако постојано се чувствувате гладни и немате време да подготвите посебен оброк, или можеби имате килограми плус па сакате да … Прочитајте повеќе…»
Зошто треба да јадеме чоколадо?
Веќе подолго време постојат две спротивставени страни кога се зборува за чоколадо. Едната страна вели дека чоколадото е здраво, додека … Прочитајте повеќе…»