На сите ни е познато „Од понеделник сум на диета“, „Од понеделник почнувам да вежбам“, „Од понеделник се откажувам од … Прочитајте повеќе…»
Архива за тагот: диета
Како да го избегнете јо-јо ефектот?
Еден од најчестите проблеми со кои се соочуваат луѓето после диета е т.н. јо-јо ефект. Него го предизвикува враќањето на … Прочитајте повеќе…»
Минус 5 килограми за само еден месец
Појадокот е најважнот оброк во текот на денот, кој ја подобрува работата на метаболизмот и помага во губење на масните … Прочитајте повеќе…»
Тридневна диета со која ќе намалите 2-3 килограми
Со оваа диета за три дена може да намалите од 2 до 3 килограми. Лошата страна на оваа диета е … Прочитајте повеќе…»
7 дневна диета со која ќе намалите до 6 килограми
Ако сакате за краток период да се вратите во форма, тогаш пробајте ја оваа диета која трае 7 дена, а … Прочитајте повеќе…»
Брза диета со краставица
Сочните краставици се полни со витамин Ц, кој ја одржува кожата здрава и блескава. Краставиците содржат 95% вода, така што … Прочитајте повеќе…»
Осум вистини за диетите кои ќе ви предочат каде грешите
Диетите се едни од најчестите теми за разговор, особено во овој дел од годината. За нив зборуваат сите, и послабите … Прочитајте повеќе…»
Јаболкото е чувар на здравјето
Сигурно и вие знаете дека јадењето јаболко треба да ви стане секојдневна навика. Тие го олеснуваат варењето на храната, содржат … Прочитајте повеќе…»