Бананите содржат три видови шеќери, а освен тоа изобилуваат со растителни влакна. Токму затоа тие се едни од најбрзите извори … Прочитајте повеќе…»
Архива за тагот: депресија
Зошто да го започнете денот со кафе?
Научниците сѐ повеќе се согласуваат дека кафето е корисно за нашето здравје, секако доколку се консумира умерено. Станете наш facebook … Прочитајте повеќе…»
Сè за феноменот „летна депресија“
Се вративте од летување и наместо да бидете среќни и полни со елан, вие сте некако тажни, флегматични и апатични. … Прочитајте повеќе…»
Редовното вежбање ја спречува депресијата
Експертите велат дека и малиот стрес кој се појавува секојдневно може да доведе до депресија и други нарушувања на расположението. … Прочитајте повеќе…»
4 минутна зумба вежба која морате да ја пробате
Повеќе од 10 милиони луѓе во светот тренираат зумба. Оваа вежба која претставува секси танцување на брза музика е одлична … Прочитајте повеќе…»
Блискоста меѓу браќата и сестрите е вистинско богатство
Некој се дружи со своите браќа и сестри, некој ги гледа повремено, а пак некој воопшто не комуницира. Нема да … Прочитајте повеќе…»
Победете ја депресијата со вежбање
Во време кога депресијата станува сѐ поприсутна, потребно е да најдете начин за да ја надминете истата. За таа цел, … Прочитајте повеќе…»
Знаци кои покажуваат дека врската ве прави депресивни
Најголемиот проблем кај овој тип на врски е што жртвата мисли дека најголемиот проблем е во неа, а тоа ја … Прочитајте повеќе…»
И животинчињата се соочуваат со депресија
Депресијата како психичка состојба не е својствена само за луѓето. Таа може да се појави и кај припадниците на животинскиот … Прочитајте повеќе…»